Sök

Hälsporre och ont i hälen: vad som ofta hjälper

Ont i hälen och hälsporre hänger ofta ihop med belastning, vila och skoval. Här får du tydliga råd om avlastning, stöd och produkter som kan hjälpa.

Skoskav på hälen: vad som brukar hjälpa först

Skoskav på hälen kommer ofta av att skon glappar, trycker eller blir fuktig baktill. Här får du tydliga råd om skydd, plåster och passform.

Ont i foten? Hitta råd utifrån var det gör ont | Foot.se

Ont i hälen, trampdynan, tårna eller under foten? Börja med platsen, jämför vanliga orsaker och hitta rätt guide om skav, tryck och avlastning.

Produkter mot fotbesvär: skav, stöd, svett och hård hud | Foot.se

Välj rätt produktkategori för fotbesvär: skavsårsplåster, hälskydd, tåskydd, pelott, skoinlägg, fotdeo, fotfil och liktornsplåster.

Hallux valgus och skav vid stortån

Hallux valgus ger ofta skav och tryck vid stortåknölen. Här får du tydliga råd om skydd, skoval och produkter som kan göra skorna mer användbara.

Vanliga fotproblem: skoskav, liktorn och fotsvett | Foot.se

Hitta rätt bland vanliga fotproblem som skoskav, liktorn, förhårdnader, fotsvett, hälsporre och ont i trampdynan. Se vad som brukar hjälpa först.

Skoskav: vad som ofta hjälper och vilka produkter som passar

Skoskav kommer ofta av friktion, fukt eller skor som inte sitter riktigt rätt. Här får du tydliga råd för häl, tår, mellan tårna och skav du redan fått.

Så jobbar Foot.se med innehåll, källor och produktlänkar

Så arbetar Foot.se med källor, redaktionell granskning, egenvårdsråd, produktlänkar och tydliga gränser mot medicinsk rådgivning.

Skoskav av nya skor: gå in dem utan att nöta sönder huden

Nya skor skaver ofta för att materialet är stelt eller passformen inte satt sig än. Här får du tydliga råd om att gå in skor utan onödigt skavsår.

Mellan tårna: skav, fukt och tryck som kommer tillbaka

Skav mellan tårna kommer ofta av fukt, friktion eller trånga skor. Här får du tydliga råd om förebyggande, lindring och produkter som passar.

Om Foot.se: praktiska råd om vanliga fotproblem

Foot.se ger praktiska, källgranskade råd om vanliga fotproblem, egenvård, produktval och när det är klokt att söka vård.

Vanliga fotproblem: skoskav, liktorn, fotsvett och ont i foten | Foot.se

Foot.se fokuserar på skoskav, liktorn, förhårdnader, fotsvett och andra vanliga fotproblem med tydliga egenvårdsråd och produktvägledning.

Domningar i tårna: när skor eller tryck ställer till det

Domningar i tårna kommer ofta av trånga skor, tryck eller nervirritation i framfoten. Här får du tydliga råd om skoval, avlastning och när du bör söka vård.

Fotsvett: vad som ofta hjälper när fötterna blir blöta

Fotsvett handlar ofta om värme, fukt och skor som stänger inne foten. Här får du tydliga råd om rutiner, produkter och vad som kan hjälpa först.

Förhårdnader under fötterna: tryck, hård hud och avlastning

Förhårdnader under foten kommer ofta av återkommande tryck. Här får du tydliga råd om egenvård, avlastning och när produkter kan hjälpa.

Illaluktande skor: när lukten sitter kvar i skon

Illaluktande skor handlar ofta om fukt som stannar kvar i skon. Här får du tydliga råd om rutiner, produkter och hur du tänker när lukten kommer tillbaka snabbt.

Liktorn: tryck, öm punkt och vad som ofta hjälper

Liktorn uppstår ofta när samma punkt belastas om och om igen. Här får du tydliga råd om avlastning, egenvård och produkter som kan hjälpa.

Nedsjunket främre fotvalv: när framfoten behöver mer stöd

Nedsjunket främre fotvalv kan göra framfoten trött, öm eller brännande. Här får du tydliga råd om stöd, skoval och vad som ofta hjälper först.

Ont i trampdynan: vad som ofta hjälper först

Ont i trampdynan handlar ofta om tryck, belastning eller trång framfot. Här får du tydliga råd om avlastning, skor och produkter som kan hjälpa.

Pelott i skor: när ett lyft under framfoten hjälper

Pelott används ofta när framfoten blir öm eller trött av belastning. Här får du tydliga råd om när pelott kan vara rimligt att prova och vad du ska tänka på.

Skavsår under foten: varför det kommer och vad som hjälper

Skavsår under foten kommer ofta av friktion, fukt och tryck i samma punkt. Här får du råd om varma punkter, blåsa, strumpor, skavskydd och när du bör söka vård.