När det inte bara är foten som behöver hjälp

Ibland känns det som att man tvättar fötterna, byter strumpor och ändå möts av samma lukt igen. Då sitter en stor del av problemet ofta kvar i själva skon.

Det som brukar hjälpa mest är ofta att behandla skor och fötter som ett paket, inte som två separata problem.

Förebygga

När skorna börjar kännas ofräscha för fort

Om ett par skor börjar lukta redan efter någon eller några användningar handlar det ofta om att fukt stannar kvar längre än du tror. Då hjälper rutinen ofta mer än ännu en snabb spraylösning.

Varva mellan olika par skor när du kan.
Låt skorna torka helt innan du använder dem igen.
Om du vill komplettera med produkt kan fotvårdsprodukter vara en rimlig start kring både fot och sko.

Produkter för enklare fot- och skovårdBra när du vill bygga en rutin kring återkommande lukt.

Sulor och inlägg att börja jämföra medBra när du vill testa en torrare känsla i skon.

Lindra nu

När ett par skor redan luktar direkt

När lukten redan satt sig i skon är det ofta klokt att börja med att få skon riktigt torr igen. Om du samtidigt går vidare i samma fuktiga miljö kommer problemet lätt tillbaka direkt.

Plocka ur sulor om det går och låt skon luftas ordentligt.
Byt strumpor om foten också känns fuktig.
Om fötterna samtidigt känns irriterade kan mild fotvård vara ett bra komplement.

Fotvårdsprodukter när lukt och fukt går ihopBra när du vill ta hand om både hud och vardagsrutin.

Fler produkter att jämföra medBra när du vill testa en enkel start utan att överkomplicera.

Varför skor börjar lukta igen så snabbt

Ofta för att skon aldrig riktigt hinner torka mellan användning. Då stannar fukt, värme och gammal lukt kvar i materialet och väcks till liv igen så fort du använder paret nästa gång.

Det märks särskilt när samma skor används flera dagar i rad, när sulor och innermaterial håller kvar fukt länge eller när foten blir svettig tidigt under dagen. Behandlar man bara foten men aldrig själva skon är det inte så konstigt att lukten snart är tillbaka igen.

Så kan du tänka om produkter mot illaluktande skor

Om skon känns tät och alltid luktar först kan det vara rimligt att titta på sulor eller inlägg som gör skomiljön mindre instängd. Om problemet mer verkar sitta i hud och återkommande fotsvett kan enkel fotvård vara ett bättre första steg.

Poängen är att inte välja mellan fot eller sko, utan att förstå var lukten egentligen kommer tillbaka först.

Vad du kan göra själv mot illaluktande skor

Det här är ett typiskt problem där rutin nästan alltid spelar större roll än en enda produkt. Börja där, så blir det ofta enklare att se vad som faktiskt fattas sen.

Låt skor torka ut ordentligt, gärna öppna och utan iläggssulor.
Ha minst två par att växla mellan om du använder samma typ av skor ofta.
Byt strumpor om fötterna snabbt blir varma och blöta.
Var uppmärksam på om luktproblemet går ihop med irritation eller skav på huden.

Sök vård om huden samtidigt blir sårig, inflammerad eller tydligt försämrad, eller om besväret inte känns som vanlig fukt och lukt längre.

Vanliga frågor

FAQ om illaluktande skor

Här har vi samlat frågor om varför skor börjar lukta så snabbt, vad som brukar hjälpa i praktiken och hur du märker om problemet mer sitter i skon än i foten.

Varför luktar skor igen fast jag tvättat fötterna?

Ofta för att problemet sitter kvar i själva skon. Om skon fortfarande är fuktig eller inte hinner torka ordentligt kommer lukten lätt tillbaka snabbt.

Hjälper det att bara byta strumpor?

Det kan hjälpa en del, men om skon redan håller kvar lukt och fukt brukar det behövas en rutin som också tar hand om själva skorna.

När är illaluktande skor ett större problem?

Om du samtidigt har hudproblem, sår, irritation eller tydlig förändring i hur foten mår kan det vara klokt att se bredare på besväret och vid behov söka vård.

Läs vidare